Antioxidanters mirakeleffekter ifrågasätts i forskning och framsteg.
30 september, 2009
Forskning och framsteg ifrågasätter på sin blog värdet av antioxidanter. Oxidanterna (de reaktiva atomer som antioxidanter motverkar) används bland annat för att döda bakterier och bilda blodceller för imunförsvaret. Vårt matsmältningssytem är otroligt komplext och det alla verkar vara överens om är att ingen vet hur det fungerar. Är det ens nån poäng att följa väldigt specifika kostråd? Hur ska man i så fall väja vilka man ska följa?
Läs också:
Kommentarer »
H C Barregren — 30 september 2009
Metastudier på syntetiska vitaminer, inget att ta på allvar…
Hannele — 05 oktober 2009
Enkelt, äta lita av allt. Jag har bara ätit smör hela mitt liv, aldrig margarin, nu säger forskarna igen att det är bra :)
sandra — 09 oktober 2009
Lite av allt är verkligen ett nyckelord. Kroppen behöver inte alls så mkt antioxidander som de som säljer det vill påstå, dessutom finns de i typ allt. Det är bara om man tränar på ELITnivå man ens ska fundera på det… och ja, tränar man så mkt, så är man mkt mer och får i sig mer antioxidnader och… problemet löst.
(Det där med smör och margarin…. jag säger bara: de försökte på 70talet, de försökte på 80talet, nu har de fått med sig media och LCHF är plötsligt ”vetenskap” HAHAHAHA!)
RSS för dessa kommentarer. TrackBack URL